Our Practices
Yoga Asanas
рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рдХрд░реЗрдВред
Pranayama
рд╕рд╛рдВрд╕реЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рд╕реЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдВред
Meditation
рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдорди рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдФрд░ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдмрдирд╛рдПрдВред